ランニング中の腹痛の原因

走るような小腹痛は、腸の痙攣、腹筋の痙攣、泌尿器系の病気などが原因で起こることがある。
1.腸の痙攣:満腹後に運動すると、腸の蠕動運動が促進され、腸の痙攣を引き起こし、その結果、走る腹痛の症状を引き起こすことがある。
2.腹筋のけいれん:ランニングで激しい運動をしたり、冷たい空気で腹部が刺激されたりすると、腹筋がけいれんして腹痛を起こすことがある。
3.泌尿器系疾患:尿路結石など、走ると結石の位置が変化し、局所の粘膜を刺激するため、腹部の走行痛が現れることがある。
腹痛がある場合、早めに病院へ行き、検査をして原因をはっきりさせ、的を絞った治療や標準的な治療を行うことをお勧めします。