腎を補い、脾を強め、気力を充実させる治療処方には、腎を補う亀魚湯、脾を強め、気力を充実させる粥、四君子湯などがある。 症状のタイプに応じて、適切な食事処方を選ぶ必要がある。 1.亀魚腎滋養湯:亀魚、枸杞子、山芋、陳皮、熟黄蓍からなり、肝腎を滋養する作用があり、腎陰虚の人が肝腎陰虚(肝と腎の陰が不足すること)によって起こるめまい、腰膝痛(腰と膝が痛くて力が入らない感じ)、精子無力症などを改善するのに用いられます。 2.脾を強め気を充実させる粥:生のハトムギ、コドノプシス、茯苓、炒めたアトラクチロデス・マクロセファラ、セメン・コイシス、米、ナツメからなり、脾を強め気を充実させる作用がある。 食欲不振、緩便(便がスカスカで形が整っていない)、精神的無気力などの症状を改善するため、脾気虚の人に用いることができる。 3.四君子入り鴨肉蒸し:柔らかい鴨肉、人参の根茎、大黄の根茎、茯苓からなり、脾の強化(脾胃の気の調整)にも効果がある。 脾気虚の人に用いると、便が緩い、体力がない、疲れやすいなどの症状が改善される。 治療処方は漢方医が診断して選ぶ。 食事療法の薬効には限りがあり、薬に代わる病気治療にはなりません。 不快な症状が現れた場合は、医師の診断を受け、医師の指導のもとに薬を使用する必要があります。