妊娠6ヶ月のくしゃみによる尿漏れは正常です。 妊娠中に胎児が成長するため.子宮も成長し.近くの臓器に押し付けられ.膀胱の容積が減少し.腹腔圧のくしゃみが大きすぎるため.尿漏れの症状があり.これは生理的な症状に属し.特別な治療を必要としない.この期間中に適度な運動ができ.腹筋の伸縮力を高めることができますが.妊婦の抵抗力を高めることもできます。 妊娠6ヶ月の間に.妊婦ヨガ.妊婦体操を行うことができ.これらは妊娠の比較的安定した期間に属する妊婦の体力を高めることができ.この時間は適度な運動は胎児の流産や早産の可能性につながることはありません.この期間中にも栄養素の量を高め.いくつかの新鮮な果物や野菜を食べる必要があります。