便秘の患者さんには.朝.普通の水や蜂蜜水を飲んで腸を緩め.便秘をある程度解消することをお勧めします。 朝.薄い塩水を飲むと.腸管が刺激されるため.腸管内の老廃物を取り除き.便を排出する役割を果たすことができますので.おすすめです。 便秘の患者さんは.便秘を解消するために水を飲むことだけに頼るのではなく.総合的な養生が必要です。 食事療法と運動療法.必要に応じて物理療法も試し.プロバイオティクスを適切に加えて調節することが推奨されます。 また.バチルス・リケニフォルミス.ビフィドバクテリウム・トリプレックス.ビフィドバクテリウム・クアドラプレックスといったプロバイオティクスの助けを借りて.患者さん自身が自分の体をケアできるようにすることが最も重要なことです。