活動後に腰痛が軽減した場合、腰背部筋緊張または筋膜炎が原因と考えられるので、病院で詳しい検査を受け、適切な理学療法、薬物療法を受けることをお勧めします。 一般的に、活動後に腰痛が軽減する臨床症状は、腰背部筋緊張による座りっぱなし、不適切な姿勢などが原因と考えられることがほとんどで、局所マッサージ、温湿布、硬いベッドに横たわる、適度な腰背部筋運動、必要に応じてイブプロフェンなどの非ステロイド薬物治療を行うことができます。 また、夜の寒さや筋膜炎の他の原因によるものかもしれませんが、マッサージで効果的に背中の痛みを和らげることができ、痛みの歴史は、セレコキシブや他の抗炎症鎮痛剤治療を取ることができ、局所温湿布を実施することができます。 そのため、病院に行って詳しい検査を受け、医師の指導の下、対応する理学療法や薬物療法を行うことをお勧めします。