熱があっても卵は食べられる?

卵は食べてもいいが、熱はほどほどに。
ウイルスや細菌などの病原体に感染し、免疫力が低下した発熱患者は、体の代謝が弱まり、胃腸の蠕動運動が鈍くなり、食べ物の栄養を吸収しにくくなる。
卵には卵アミノ酸などが豊富に含まれており、卵をきちんと食べることで体のタンパク質を補い、免疫力を高め、熱を下げる効果がありますが、過剰に摂取すると胃腸の消化不良を起こすことがあります。
患者が発熱しているときは、食事を軽めにし、温かい水を多めに飲み、解熱パッチ、温水浴、アルコール拭き取りなどの物理的冷却法で体温を下げることを勧める。
熱が下がらない場合は、対症療法が間に合うように医療機関を受診し、発熱の原因を突き止め、その原因に応じた治療を行い、症状を遅らせないようにすることも勧められる。