カエル跳び後の太ももの痛みは.運動のし過ぎ.筋肉の疲労.運動のし過ぎによる乳酸の蓄積が原因と考えられており.回復するまでの期間は個々の患者さんによって異なり.一概には言えません。 カエル跳び後の乳酸の蓄積が原因の場合は.通常3～5日で痛みが治まり.1週間程度で徐々に回復するか.痛みが安静に大きく影響する場合は.鎮痛剤を投与して痛みを和らげることが可能です。
1週間経っても痛みが治まらない場合は.過度の筋肉疲労が疑われますので.放置せずに自然治癒を期待します。 通常.カエル跳びの直後に座ることは.筋肉に乳酸が蓄積し.より強い痛みを引き起こす可能性があるため.お勧めできません。