肘の痛みは主に局所の損傷と関連しており、損傷の程度に応じて物理的要因療法、薬物療法などの治療方針を選択する必要がある。 1.理学療法：ぶつけたことによる肘の痛みの場合、特に重症でなければ、急性期はブレーキと安静に注意し、ぶつけた後72時間以内は局所氷湿布で痛みを和らげ、後期は磁気温熱療法と超音波治療を併用することで、血液循環を促進し、回復を早めることができます。 2.薬物療法：初期段階で痛みが強い場合は、イブプロフェン、ジクロフェナクナトリウムなどの鎮痛剤を服用します。 3.外固定または手術：こぶが骨折につながる場合、軽症の場合は外固定、重症の場合は切開して内固定する手術が必要です。 肘関節痛の治療には、専門医の指導を受ける必要があり、症状が緩和する前に肘関節を早く動かし過ぎると、症状が悪化しやすくなります。 治療と回復の期間中、食事は軽めにし、辛いものや刺激の強いものを控え、治療効果に影響を与えないよう、喫煙や飲酒を控え、やみくもに薬を使用しない。