顔を見る時代であり.顔の価値が高い人だけがチャンスを得られる時代であることは否定できず.そのため整形手術の人気が高まっている。 しかし.美しさの反面.食事の問題や術後のケアの問題など.我々術者が注意すべき点も多い。 今日は.食事の問題.術後の食事のとり方.どのような食べ物が食べられるのか.禁忌は？ あるいは.栄養のために何を食べる必要があるのか？ 避けるべきものは？ 1.毛深いことについて タブーの中で最も一般的な質問は.毛深い食べ物です。 長い間.人々は整形手術後に毛の生えたものを食べると.傷口が「毛」（軽い腫れ.重い膿）になりやすいと考えるでしょう。 これは怖いことである。 では.本当に「毛」はあるのだろうか？ 毛の生えた食べ物は.漢方薬の範囲を数えると言われ.漢方薬は食べ物から「熱.寒.風.湿.寒」などの性質があり.これらの食べ物は病気を治すことができる（食餌療法）；また.病気を引き起こしたり.古い病気を誘発したり.病気を悪化させたり.薬の力を弱めたりすることがあり.これは食べ物の「毛」である。 アレルギーの観点から毛の生えた食べ物の問題に答えることができる。 普段からよく食べていれば.アレルギーはない。 ほとんど食べなければ.しばらくは耐えられる。 しかし.異種蛋白質に対する免疫寛容はなく.たとえアレルギーを起こさなくても.非細菌性の炎症を誘発し.手術部位の組織を腫脹させることがある。 2.醤油を食べると傷口が黒くなる？ そんなことはない！ 醤油や他の色のついたものを食べると.整形手術後の傷が黒くなるのではないかという心配もあるようですが？ 醤油を食べると皮膚が黒くなるというのは.何を食べると黒くなるのか.ということである。 牛乳を飲むと白くなる？ キュウリを食べると緑色になる？ トウモロコシを食べると黄色になる？ ……しかし.世界の人類は今のところ白.黄色.茶色.黒だけで.カラフルではない。 醤油の色は.大豆の糠などを発酵させてできる赤スグリの色素（醸造醤油は黒ではなく茶色がかった赤のはず）によるもので.赤スグリの色素の化学的性質は炭化水素でできており.体内に入ると代謝されて分解される。 同時に.食べた卵.薄飯.蒸しパン.鶏肉.野菜なども分解・代謝される。 醤油やこれらの食品に混ざった中間体は.CO2と水に代謝され.アミノ酸や脂肪酸の合成にも関与する。 皮膚のメラニンはチロシンから合成されるが（赤い色素ではない）.このチロシンは醤油から取れることもあるし.白米から取れることもあるし.鶏肉や豆腐から取れることもある。 醤油を食べないだけではメラニンの合成を遅らせることはできませんが.醤油を数口飲むだけで.これらの醤油はメラニンに参加するために行くことができないかもしれません.せいぜいうたた寝です。 これまでのところ.あなたは理解する必要があり.醤油と色の堆積物を滞在することではありません半分ペニー関係を持っていません。 3.刺激的な食べ物について！ 刺激的な食べ物は.やはりできるだけ避けるべきである！ 例えば.唐辛子に含まれるカプサイシンは.受容体を活性化して痛みを生じさせ.さらに筋肉の反応を刺激し.血流を増加させ.術中の腫れや痛み（かゆみ）を増加させる。 白ワインも血管拡張を刺激し.腫れや痛みを増加させる可能性があるため.やはり形成外科手術後数日間は避けなければならない。 まとめると.絶対的に毛深い食べ物はなく.牛肉や羊肉.鶏肉.魚.エビ.卵（これらは良質のタンパク質）などをよく食べ.アレルギーがなければ食べることができます。 整形手術後は何を食べればいい？ 整形手術後は.栄養価の高いカロリー.ビタミン.ミネラルを摂ることが必要で.不足すると治癒の妨げになります。 栄養カロリーを摂取できる主な物質は3つ（炭水化物.タンパク質.脂肪）しかありません。 私たちは.牛肉.ラム肉.魚.エビ.カニなどの主成分である良質のタンパク質を食べています！ だから.アレルギーがない限り.食べても害はない！ 害がないだけでなく.治癒に資する。 同時に.治癒に体の必須ビタミンやミネラルも非常に有用である（果物.野菜.豆や食べるために様々な）。 実際.現在の生活環境では.バランスの取れた食事で十分であり.「補う」必要はない。 しかし.形成手術に関しては.消費と治癒を維持するのに十分なカロリーを確保するために.十分なタンパク質.脂質.炭水化物を摂取することが重要です。 入院の整形手術の場合.整形手術によって.整形手術後の食事条件が異なり.プロトコールが成熟しており.いつ食べてはいけないか.いつ薄く飲むか.いつ濃く食べるかが要求され.これらを学び.特別な文章があり.話をすることができます。 また.整形手術後の食事の温度にも注意を払う必要があり.例えば.顔の整形手術後の最初の食事は温かく.涼しく食べるようにし.過度の温熱を避けるように血管拡張につながり.血液や腫れがにじみやすい。 要するに.整形手術後の食事は.ケースバイケースで分析しなければならないことがたくさんある。 整形手術後の食事は.真剣に考えなければならないこともあれば.平静に対処しなければならないこともある。