太ももの筋肉痛はどうしたんだろう?

大腿部の筋肉痛は.以下の観点から分析する必要があります。まず.運動中の筋肉疲労による痛みで.筋肉の過剰な発揮により.筋肉や神経線維が断裂することが原因です。 負傷後.患者は直ちにトレーニングを中止し.局部冷湿布を行い.48時間後に温湿布を行い.その後軽いマッサージを行い.絆創膏を貼って治療する。 第二に.筋緊張と筋けいれんによる痛みです。 医学的には筋肉のけいれんを筋痙攣といい.一方ではスポーツの疲労によって起こり.この時の治療は主に安静.マッサージ.温湿布などである。 一方では.形成期の青少年に多くみられます。 急激な成長やカルシウム不足が原因です。 3つ目は.股関節の病理など.その他の病理です。 また.日頃からお酒を飲んでいる人に多いのが.大腿骨頭壊死.腰椎椎間板ヘルニア.腰椎の変性性変化です。 これらは神経根の症状を引き起こし.太ももの表側や裏側の坐骨神経にしびれや痛みが出ることもあります。 このような時は.病院でMRIやCTなどの検査を受け.適切な治療を行いましょう。