睡眠といびきは大人の「専売特許」ではなく.多くの子供もいびきをかく。 多くの親は.子供がいびきをかくのは疲れているから.よく眠れるからだと思っている。 しかし.いびきは子供の身体的.知的発達に影響を与える病気でもあるので.親は無視してはいけません。 子供のいびきの原因は？ 鼻炎.アデノイド肥大.扁桃肥大.肥満などが子供のいびきの原因になります。 肥満以外にも.鼻炎.アデノイド肥大症.その他の関連疾患など.子供がいびきをかく原因はたくさんあります。 しかし.最も一般的な原因は扁桃腺とアデノイドの肥大です。 子供のいびきの影響は？ まず.子供の成長発育を促す成長ホルモンは.主に夜間の深い睡眠時に分泌され.良質な睡眠は脳と体の成長発育の基本条件です。 夜間.断続的な口笛休止を伴ういびきをかいていると.深い眠りに入ろうとするときに息苦しくて目が覚めてしまい.たとえ息苦しくて目が覚めなくても.このような長時間の口笛休止は軽い眠りの状態にとどまるだけで.睡眠の結果に異常をきたし.成長ホルモンの分泌が低下して.成長遅延.低身長.やせすぎ.肥満などの原因になります。 第二に.長時間の口笛は.顔の発育の変形にもつながります。 また.無呼吸を伴ういびきが長く続くと.体が酸素欠乏状態になり.子どもの脳や心臓にダメージを与え.不注意.記憶力の低下.反応の鈍さ.知的発達の障害などの深刻な結果を招きます。 子どものいびきを見つけたらどうすればよいですか？ 子どもの状態がはっきり診断されたら.親は耳鼻咽喉科の専門医に連れて行き.適時に治療を受けさせるべきです。 特に扁桃腺やアデノイドの肥大が原因でいびきをかいている子供の場合.手術による治癒率は非常に高く.90％以上に達します。 あらゆる種類の鼻炎に対しては.漢方薬と西洋薬.保存的薬物療法を組み合わせることができます。 子供のいびきを防ぐには？ 栄養過多による肥満を防ぐ。首のねじれを最小限に抑えるため.高すぎる枕を使わない。体の抵抗力を高め.各種呼吸器感染症の発生を抑えるため.運動を続ける。