禁煙40日後の症状は？

禁煙40日後に禁断症状が現れ、身体的不快感をもたらすことがある。
禁煙後、あるいは喫煙本数を減らした後、喫煙者は一連の耐え難い症状や兆候を経験する。医学的には禁断症状と呼ばれるもので、食欲不振、不安、抑うつ、落ち着きのなさ、頭痛、唾液腺の分泌増加、集中力の欠如、睡眠障害、血圧の上昇、心拍数の増加などがある。
禁煙は簡単ではありませんが、禁煙は健康に良いことなので、長く続ける必要があり、不快な症状があれば病院へ行き、医師の指導のもと禁煙することができます。