艾は蓬を採取して.血を温め.寒を払い.痛みを和らげ.筋肉の生成を促進し.胎動を和らげ.陽気を回復して身体を救うために使用されます。 日常生活では.上記のような症状の治療にお灸や煎じ薬として用いられることが多く.無月経や気血・陽気不足の場合に陽を温め.寒を散らすのに適しています。 フラボノイドや多糖類.アルコール類.微量元素を豊富に含み.身体の生理的な栄養補給を調整する効果がある。 ウイルスや細菌の感染に対して大きな打ち消し効果があり.喘息や咳を鎮め.抗アレルギー.止血.抗凝固作用があり.体の免疫力を強化する。 また.身体の特定のツボにお灸をすることで.冷えや瘀血.子宮の冷え.月経不順.滲出液の漏れなどに良いとされています。