産後の陣痛を最も効果的に和らげる方法

分娩後の子宮収縮による痛みは、一般的には特別な治療を必要としませんが、痛みが耐え難い場合には、医師の処方に従って鎮痛剤を投与することで、最も効果的に痛みを和らげることができます。 分娩後収縮とは、子宮収縮による発作性の下腹部痛のことで、分娩後1~2日後に起こり、2~3日続いて自然に消失するもので、出産した女性によくみられる。 反射的にヒステロニン分泌が増加するため、授乳時に痛みが悪化することがありますが、一般的には特別な治療は必要ありませんが、痛みに耐えられない人は、医師の指示に従ってイブプロフェンなどを投与すると痛みを和らげる効果があります。 また、産後は適切な安静を心がけ、食事と栄養を増やして陣痛の消耗をできるだけ早く補い、外陰部を清潔に保って乾燥させ、下着と生理用品を交換し、子宮収縮と膣からの出血を観察する必要があります。 産後は授乳を励行し、医師の指導のもとで子宮を適切にマッサージし、悪露の排出を促すこともできます。