ベッドに寝ているときに腰痛やむくみの症状が出るのは.日中の無理な運動や.多少の屈伸運動.日中の強度の高いスポーツなどで.腰部に乳酸が集まりすぎて局所的に刺激が発生し.腰痛やむくみの症状が誘発されたためです。 また.寝ているベッドの柔らかさや硬さが足りず.長時間局部を圧迫したり揉んだりして.ベッドに横になったときに腰痛やむくみの症状を誘発することも考えられます。 このような場合は.腰に熱を加えたり.マッサージをしたりすることで症状を和らげることができます。 基本的に日常生活の何らかの事情により.一定期間の治療でシビレの症状が緩和される場合は.一般的に大きな問題にはなりません。 厳密な保存療法を行っても症状が緩和されなかったり.徐々に悪化するようであれば.病院で明確な診断を受け.合理的な治療法を選択することが重要です。