足が潰れるような怪我をした場合.最速で回復するためには.まず怪我をした足のレントゲンを撮り.骨折の可能性を排除することです。 足の軟部組織の損傷が最も早く回復するためには.まず足に局所的なブレーキをかけることです。さらに深刻な場合は.足の活動による潰れた部分への衝撃を減らすために局所ギプスで固定し.炎症と腫れを早く抑えることができます。 また.薬の面では.一般的に使用される臨床雲南白耀エアロゾルなどの局所軟膏を適用することを選択することができ.この薬を通じて血液循環と血液のうっ滞.腫れと痛みの役割を果たすことができる。 また.両足や負傷した足は.できるだけ高くする必要があり.平らな位置に横たわっているときに.下肢静脈還流を助長している心臓の平面の上に足を高くし.腫れを軽減し.足の粉砕状況は比較的迅速に回復します。