安眠点は新しい現代臨床のツボで、余経気点に属する。 このツボは頸部にあり、白内障のツボと風池のツボを結ぶ線の中間に位置する。
このツボは胸鎖乳突筋と頭締め筋に囲まれており、採血の際は耳の後ろの白内障のツボから胸鎖乳突筋に押し戻して止め、乳様突起下の陥凹部で痛みや膨張感のあるツボ、すなわちこのツボを押す。
このツボは主に不眠症、めまい、頭痛、イライラ、ヒステリー、動悸、てんかん、高血圧症、耳鳴りなどの病気を治療することができる。 現代の臨床では、他のツボと併用されることが多い。
このツボは通常、直接鍼を刺すか、もぐさ棒を使った灸やツボ注射で操作する。
鍼や灸は専門の漢方医が行う必要があり、自己判断で行うと余計な結果を招きます。