脳血管疾患には.主に脳血栓症.脳塞栓症.脳出血.一過性脳虚血発作などがあり.「脳卒中」「脳梗塞」とも呼ばれる。 脳血管疾患は.人間の健康を脅かす最も深刻な疾患の一つであり.国内外の包括的な疫学データによると.脳血管疾患の年間発症率は0.1～0.2%.死亡率は約0.1%.障害率は60～80%と高い数値を示しています。 秋から冬にかけては脳血管疾患の発症率が高い季節で.特に高血圧や糖尿病.動脈硬化をすでに患っている人は.脳血管疾患が突然発症する危険性が高くなります。 統計によると.脳卒中の50％以上は秋から冬にかけて発生するそうです。 なぜ秋から冬にかけて脳血管疾患が多いのですか？ 1つは.秋と冬に.温度と気流や他の気象要素が劇的に変化し.温度が低い.人間の体は.交感神経の興奮につながる寒さによって刺激され.全身の毛細血管の収縮.心臓と脳の負荷が増加するように.血圧.脳の虚血や血栓の形成を加速する酸素不足の増加によって引き起こされます。 次に.秋から冬にかけての乾燥した気候は.人体の水分消費量が多く.体内で脱水症状を引き起こしやすい。 水分が不足すると血液がねばねばして血流が悪くなり.血液量不足による虚血性脳卒中も引き起こします。 第三に.高齢者は環境の変化への適応力が弱く.これも脳卒中の引き金になりやすいということである。 そのため.高齢者は秋から冬にかけての気候の変化に注意しなければならない。 脳血管障害の予防と治療を効果的に行うには？ まずは.病気を引き起こす危険因子に対して.早期に積極的かつ効果的な予防を行い.病気になる前に予防することが大切です。 高血圧症.心臓病.糖尿病.一過性脳虚血発作.動脈硬化症などについては.発見されたら最優先で.医師の指導のもと.定期的かつ長期的に治療と観察を行う必要があります。 2.腸溶性アスピリンなどの抗血小板凝集薬は.医師の指導のもとで服用すること。 妊娠適齢期の女性は避妊用ピルの長期使用を避けるべきです。 3.悪い生活習慣を改め.食生活を整える。 禁煙.禁酒.仕事と休息の両立.屋外での運動強化.減塩・低脂肪食の推進などです。 近年.緑茶やワインの適度な摂取が心血管系疾患を予防することが報告されています。 4.精神的.心理的な健康に注意を払い.激しい気分の落ち込みを避け.より有益な社会活動に参加し.緊張.不安.抑うつを軽減する。 まず.言葉の不明瞭さ.片方の手足のしびれや脱力.突然の視力低下や失明.突然の頭痛やめまいが起こったら.できるだけ早く医療機関を受診し.早期診断と治療を行う。 虚血性脳血管障害患者の一部は.発症後6時間以内に有効な動静脈血栓溶解療法で治療可能であるとされている。 次に.脳血管障害のある患者さんやそのリスクの高い患者さんの中には.季節の変わり目に「予防的輸液」を受けることがよくありますが.これはまだ厳密な臨床研究によって確認されていない対策です。