妊娠中の注意事項

妊娠中の注意点としては.1.有害物質への曝露を避ける：妊娠中は爪や髪を染めることができず.有害物質への曝露が必要な仕事の人は妊娠中.特に妊娠初期3ヶ月は休暇を取る必要があり.そうしないと催奇形性や流産になりやすい.2.電離放射線を避ける：パソコンは遮蔽されていても注意すべき.3.日常生活を規則的に過ごす：夜更かしや焼肉は避ける.4.
ということです。