足が潰れた場合は.内服薬.外用薬.理学療法を併用することで最も早く回復します。 まず足の骨折を除外する必要があり.局所の変形や運動制限がある場合は.病院でX線撮影をして骨折を除外する必要があります。 骨折がなく.局所的な軟部組織の粉砕損傷のみであれば.痛みを和らげ.さらなる腫れを防ぐために.通常氷または氷と水の混合物で.早期に冷湿布を行うことができます。 受傷から24時間後.腫れが安定していれば.局所の温熱療法や赤外線療法.マイクロ波療法.超短波療法などの理学療法を行い.局所の血行を促進し.腫れと痛みを早め.損傷組織の修復を促進させることができます。 腫れや痛みがひどい場合は.非ステロイド性抗炎症薬を内服して炎症や痛みを和らげ.血行を活性化し.瘀血を解消して腫れや痛みを抑える漢方薬.例えば傷寒論カプセル.雲南白玉カプセル.人参三七錠など.外用薬は三黄散.鎮痛軟膏.複合南京鎮痛軟膏を塗ることができる。