すべての妊婦さんにとって.妊娠中の日常的な健康管理やケアは必要であり.胎児が安全に成長できるように.妊娠中に定期的に検診を受けることが大きなポイントになります。 また.早産や流産の原因となる子宮収縮を誘発しないよう.妊娠初期と後期の2ヶ月間は性交を禁止することが重要です。 また.胎児の異常を避けるために.妊娠中は紫外線や有毒・有害なガスにさらされないようにすることも大切です。 妊娠中期になると.総合検診を受ける必要があり.定期的に病院を訪れて心音を聞いたり.子宮の高さや周囲を測ったり.胎児の成長具合を見たりします。 妊婦の主なケアは.毎晩寝る前に外陰部をぬるま湯で洗い.下着を定期的に交換することです。