スイカはグリセミック指数の高い果物で、糖尿病患者は血糖値を上げるので食べる量をコントロールする必要があるが、糖尿病でない患者はスイカを食べても血糖値にはあまり影響しない。 糖尿病患者は糖分の少ない果物を選び、食間に食べるようにすべきである。 スイカはグリセミック指数が高いので、糖尿病患者は摂取量をコントロールすべきである。 柑橘類、イチゴ、リンゴ、ナシ、グレープフルーツなどはグリセミック指数が低く、糖尿病患者でも食べることができる。 膵臓の機能が正常な非糖尿病患者は、スイカを食べると一定量のインスリンが分泌され、体内の血糖値を調整し、血糖値が大幅に上昇することはありませんが、胃腸の不快感を避けるために適量にも注意する必要があります。 糖尿病患者は血糖値のモニターに注意し、食事をコントロールし、適度な運動をすることをお勧めします。 もし不快な症状があれば、早めに医師に相談し、症状を長引かせないように積極的に治療してください。