ルイボスティーには脂質降下作用と血圧降下作用がある。 しかし.これはあくまでも補助的な効果であり.単独で高血圧を治療する降圧剤として使用することはできません。 一次性高血圧の患者であれば.降圧剤による治療を一生続ける必要がある。 定期的に血圧を測定し.血圧の値に応じて降圧剤の量を調節し.血圧を適正範囲に保つ習慣をつけることが大切です。 どのようなお茶や食べ物も降圧剤を基礎としており.補助的な役割を果たすが.直接的な治療効果はない。 高血圧の患者さんは.塩分控えめ.脂肪分の少ない食事.適度な運動.禁煙.禁酒.質の良い睡眠を心がけ.体重を適正範囲に保つことも大切です。