ランニング後に筋肉痛になった患者は.ランニングを続けることができない。ランニングを続けると.筋肉疲労を引き起こしやすくなり.その結果.脚の腫れや痛み.動きが制限される。 したがって.ランニング後の筋肉痛と痛みが発生した後.脚の力を弱める必要があり.脚の温熱.マッサージなどの治療を通じて筋肉痛の症状を緩和することができ.必要に応じて.鍼.灸などの治療を通じて.筋弛緩薬や血液循環薬と一緒に.筋肉痛の症状の軽減.回復を促進する。 一般に.ランニング後の筋肉痛は.ランニング中の脚の筋肉の過度な力や活動により.痙攣や浮腫を誘発することが主な原因であるため.筋肉痛が発生した後は.脚の力や活動に影響する筋肉の損傷を避けるために.脚の力を弱める必要がある。