肩の筋肉疲労の治療には、主に安静、理学療法、薬物療法、機能運動などがあります。 1.安静：肩の筋肉疲労が発生した場合、患部の肩を安静にして適切なブレーキをかけ、緊張した筋肉を十分にリラックスさせ、過負荷の症状を悪化させないようにします。 2.理学療法：主に理学療法、温湿布、マッサージなどの治療法を含み、局所の血液循環を促進し、炎症を鎮め、肩の痛みの症状を緩和します。 3.薬物療法：患者の痛みが深刻な場合、患者の状態に応じて、局所または経口の非ステロイド性抗炎症薬、血液循環の活性化、瘀血の除去などの薬物を使用して、炎症刺激を軽減し、回復を促進することができます。 4.機能的運動：適切な機能的運動は、肩関節の可動性を維持し、筋肉の萎縮を避け、肩関節の機能回復を助けることができます。 注意しなければならないのは、どのような治療法を採用する場合でも、患者は医師の指導のもと治療を標準化する必要があり、副作用を避けるために個人的に薬剤を使用することは厳禁である。