冬は寒い気候であり.あらゆる種類の病気にとって良い季節である。 そして.寒い冬は常に病気から凍結され.次の6種類の病気の凍結を理解するために.その後.どのように寒さを防止し.暖かく保つために.冬に良い仕事をするには？ 冬は5種類の病気から凍りつきやすいですか？ 1.突然の心臓発作 正常な体内温度は一般的に37度で.35度まで下がると.低体温症の症状が現れ始める。 最初のうちは.人は起きていることができ.悪寒によって体温を上げることができる。 しかし.体温が33度まで下がると.人は記憶の一部を失うことがある。 体温が28度になると.ほとんどの人が意識を失い.その結果窒息する。 体温が21度より低くなると.手足の血管が収縮し.血流が逆流し.血圧が上昇し.心臓発作を起こすこともあり.死は遠くない。 2.関節リュウマチ冬には.あまり着用し.冷たい風が吹くたびに足が痛むでしょう.痛みの夜の骨は.眠ることはできません。 このような状況は.一般的に2つの理由を持って生成する：1つは.以前の足と足は.年齢とともに増加し.体の免疫系が徐々に低く.冷たい風が誘導され.風.寒さと湿った侵略されている可能性があります。 さらに.それはまた.腎臓の陽の不足によって引き起こされる可能性があり.陽の不足ボディは冷たい手足と寒さの恐怖になります。 寒さは強力な外的要因の関節炎やリウマチの要因を誘導され.無視することはできませんが.注意してください。 3.顔面神経麻痺冬に薄着をして.寒い風の中で長時間外にいる場合.寒冷刺激によって顔が局所栄養神経の血管攣縮によって引き起こされ.虚血と神経組織の浮腫をもたらし.顔面神経麻痺につながる。 顔面神経麻痺の予防は.主に寒風刺激を減らすことから始まります。 長時間窓を開けて運転したり寝たりして冷たい風を吹かせないようにし.屋外ではスカーフやマスクで顔をしっかり包む。 もし顔面神経麻痺が起こったら.すぐに専門の病院に行って.抗ウイルス剤.ホルモン剤.神経栄養剤などの対症療法を受けなければならない。 4.凍傷凍傷凍傷は冬に多く.寒冷な気候のため.局所の皮膚の再発性紅斑.腫れ損傷.水疱.潰瘍.重症の場合.病気の経過が遅い.気候温暖化自己治療.再発しやすい。 凍傷の主な原因は寒さである。 発症の原因は.凍傷患者の皮膚が遭遇寒冷（0 ~ 10℃）.湿潤または寒暖の急激な変化.局所小動脈の収縮.長い時間の動脈血管麻痺と拡張.静脈うっ滞.貧弱な局所血液循環と疾患の発症である。 また.患者自身の皮膚湿度.末梢の微小血管奇形.自律神経失調症.栄養不良.内分泌疾患なども発症に関与している可能性がある。 運動不足.手足の汗や湿度.きつい靴や靴下.低温下での長期の屋外作業などは凍傷の発生につながる。 5.度重なる風邪 体温が下がると鼻粘膜の毛細血管が収縮し.血液の供給が減り.免疫細胞の数も減少し.鼻腔にウイルスが感染する確率が高くなる。 寒さは風邪の直接的な原因ではないが.人の免疫力を低下させ.すでにウイルスに感染していても目に見える症状がない人の状態を悪化させる可能性がある。 氷点下による風邪は治療が容易でないことが多く.一度治っても再発しやすい。 冬を暖かく過ごすには？ 1.服装を科学する必要はありません 寒さを防ぐために.我々は衣服の3層を追加する傾向があり.しっかりと自分自身をラップし.タートルネックのジャンパー.小さなウエストコート.厚い綿の服.要するに.寒いものを使用することができ.これは暖かく保つことができると思ったが.実際には.より多くを着用し.身体自身の体温調節が低下しますが.簡単に発熱や風邪を取得します。 同時に.衣類がきつすぎる.人間の血液循環が妨げられるが.暖かさに資するものではない。 2.軽くて暖かいダウンジャケットを選択する方法を選択するか.革のジャケットの寒風に耐えることができる冬の服は.柔らかいジャンパーの内側に少し緩い着用することができますが.ネックラインがあまりにもタイトではありませんが.そうでなければ.それは脳の血液供給を引き起こすことが容易である。 スカーフマスクの注意事項 また.風を遮るために.スカーフを口元に巻いたり.マスクをして鼻や口を隠したりする人もいる。 実際.スカーフを口元に巻いていると.笛を吹いたときに小さなウールの繊維や細菌が肺に吸い込まれ.気道感染症を引き起こす。 一日中マスクをしていると.鼻腔や吸気管全体の粘膜が運動できず.冷気の処理機能が人為的に弱まり.少々寒くても風邪をひきやすくなる。 したがって.口と鼻を露出させるためにスカーフを着用し.笛を開いておく;大気汚染が深刻でない場合は.マスクを着用しないようにしてください。