指の痛みは、退行性関節炎、痛風、関節リウマチ、レイノー症候群などの病気の前触れかもしれない。 1.退行性関節炎：手の関節軟部組織の長期にわたる磨耗と損傷により、退行性関節炎が形成され、指の痛みの症状が現れることがある。 2.痛風：高プリン体食品を長期間摂取すると、血液中の尿酸濃度が上昇し、関節などの組織に尿酸塩結晶が沈着し、局所の炎症と組織破壊を誘発するため、痛風が形成され、手指や足指に痛みの症状が現れる。 したがって、高プリン体の食品の摂取を控え、魚介類や動物の内臓をできるだけ摂らないことが推奨される。 3.関節リウマチ：両側対称性の手指の腫れ、痛み、こわばりがあり、活動によって悪化する。 そのため、関節を冷やさないよう保温に注意し、適切な関節活動を行うことで症状を軽減することができる。 4.レイノー症候群：温度や冷水に刺激されると、手指の末梢の血液循環が悪くなり、手指の局所の痛みや蒼白が生じる。 症状が重く、緩和されない状態が続く場合は、医師の指導のもと、かかりつけの病院のリウマチ・免疫科で検査を受け、病気の原因をはっきりさせ、症状の悪化を防ぐために、的を絞った治療を行うことをお勧めします。