私たちの両親は.赤ちゃんがより多くの日光を浴びていることを知っている.カルシウムの吸収を促進することができますが.暑い夏には.赤ちゃんはどのように科学的な日光に.日焼けを防ぐために？ 赤ちゃんの日焼け止めの必要性 赤ちゃんの肌は繊細で滑らかであり.タッチは特に快適ですが.これは主に角質層がはるかに薄いため.乳幼児の皮膚は.大人のそれよりもはるかに薄いためであり.角質層は.紫外線を反射し.吸収する皮膚の日焼け止めの最初の障壁であり.角質層が薄いほど.より多くの紫外線が皮膚の深層部に入り.より深刻な過度の日光暴露による損傷は.皮膚の日焼けを引き起こす可能性があり.太陽への長期暴露はまた.次のようになります。 色素沈着の増加.免疫機能障害.皮膚の老化や皮膚がんを引き起こす。 また.赤ちゃんは屋外で遊ぶことが多く.大人よりも長く紫外線を受け入れ.紫外線のダメージは累積的な効果があり.時間が長ければ長いほど.皮膚へのダメージは深刻になるので.赤ちゃんの日焼け止めは大人よりも重要です。 赤ちゃんに日焼け止めを塗るには？ 1.最も重要なことは.日光に当たる時間を短くすることです。 私たちの屋外活動は.できるだけ午前10時から午後4時までの時間を避けるために.この時間は.最も強烈な紫外線ので。 2.太陽の活動にする必要があります.つばの広い太陽の帽子を持参してください;長袖の服を着る;太陽の下で最良の選択は.太陽の下で皮膚の直接露出を避けるために.傘の下で.木の下.屋根の軒下などの環境で直射日光を浴びることはできません。 3.衣服の正しい選択も紫外線のダメージを減らすことができる。 どの服にも日焼け防止の機能はあるが.色や生地が違えば.日焼け防止の効果は大きく異なる。 色の面では.赤は最も紫外線をブロックすることができ.赤の波長が最も長いため.スペクトル.最も日焼け止めの広い範囲を吸収する;暗い服は.より明るい色の日焼け止めであり.白は色の最悪の日焼け止め効果です。 生地に関しては.化学繊維の生地は紫外線を反射する能力が最も強く.その中でもポリエステル生地はアクリル生地よりも強い。天然繊維では.リネンの日焼け止め効果はコットンシルクの効果よりも優れている。 ゆったりとした服は.服と肌の間の空気の流れを良くし.汗が蒸発しやすく.肌が乾燥しやすい。 したがって.夏には赤ちゃんにリネンのゆったりした服を着せてあげることがとても必要です。 4.より多くのいくつかの日焼け止め食品を食べることも紫外線のダメージを軽減するために赤ちゃんを助けることができる。 ビタミンCが豊富な食べ物を好む。 ビタミンCは “永遠の美しさ “であり.トマト.キウイ.イチゴ.オレンジの多くのコンテンツで.抗酸化物質.美白することができます。 次に.大豆製品は植物性エストロゲンが豊富で.強い抗酸化作用があり.紫外線のダメージを軽減することができます。 5.もっと水を飲む。 赤ちゃんの肌を十分に保湿させ.赤ちゃんの肌のバリア機能をよりよく維持し.肌の日焼け防止能力が少し強くなる。 6.正しい日焼け止めを選ぶ。 日焼け止め製品は.物理的な日焼け止め（紫外線を反射する）と化学的な日焼け止め（紫外線を吸収する）に分けることができ.前者は主に二酸化チタンや酸化亜鉛であり.外国の研究の多くは.これらの2つの成分は.皮膚の内部に浸透しないことが示されており.非常に安全である;後者の成分は.熱や分子振動に紫外線を吸収する化学成分の主な使用の多くである。 現在.多くの製品はその両方を含む合成製品が主流である。 したがって.日焼け止め指数が高いほど.日焼け止めに含まれる物理的または化学的な日焼け止め成分が多くなり.紫外線を吸収または同時に反射し.皮膚への刺激が大きくなるため.赤ちゃんの外出時間.太陽の強さ.および選択するために統合された遊びの場所に応じて。 一般的に.生後6ヶ月以上の赤ちゃんには日焼け止めを使用しても問題ないと言われていますが.生後6ヶ月以前の日焼け止めの必要性については明確なデータがありません。 日焼け止めを塗るときは.必ず30分前に使用し.少量ずつ腕の内側や耳の裏の付け根などに塗り.異常反応がなければそのまま使用を続け.塗るときは目や口を避けてください。 汗をかくと日焼け止めの効果が落ちてしまうので.汗をかいた後の子供の日焼け止めは.ウォータープルーフタイプや汗に強いタイプであっても.2時間以上屋外でスポーツをした場合は.日焼け止めを塗り直すのがベストです。 赤ちゃんの日焼けの症状と反応 日焼けをすると.赤ちゃんの肌がピンク色になっただけでも.静かにダメージが始まっていることがわかります。 日焼けの症状は通常.夜から翌朝にかけて現れるからだ。 1.軽度の日焼け 日光を浴びてから3～5時間以内に.日焼けした部分にはっきりとした赤い斑点ができる。 鼻先.額.頬の皮膚がはがれることもある。 紅斑はわずかな灼熱感やヒリヒリ感を伴う。 日焼けの症状は通常.日焼け後12～24時間以内にピークに達します。 対処法：赤ちゃんが軽い日焼けをした場合は.まず水分を十分に補給して.失われた水分を補いましょう。 次に.冷たいタオルで日焼けした部分を湿布し.皮膚の水分を補い.皮膚の温度を下げ.皮膚のほてりを抑える。 入浴は皮膚を冷やして感情を落ち着かせ.保湿製品は乾燥した皮膚に潤いを与えることができる。 2.重度の日焼け 日焼けした部分の赤みが色濃くなる。 浮腫と水疱が現れ.痛みが顕著になる。 足を日焼けした場合.足の皮膚がふくらんで見えることがある。 日焼けの範囲が広い場合は.寒気.発熱.頭痛.倦怠感.吐き気.嘔吐などの全身症状が現れることがある。 対応：速やかに医師の診察を受けること。 また.赤ちゃんの肌への対応に確信が持てない場合は.速やかに医師の診察を受け.他の軟膏の代わりに抗アレルギー剤の点滴を外用する。 植物油を使用しないでください.太陽の後に多くの汗をかくことがあり.皮膚は脱水であるため.植物油は役に立たないだけでなく.色素斑の形成に損傷を与える可能性があります。