妊娠の兆候は.月経の遅れだけでなく.外陰部の皮膚が厚くなったり柔らかくなったり.乳房の腫れや肥大に加え.眠気や微熱.全身倦怠感などの症状が現れる人もいますが.体質は人それぞれで.症状の現れ方もさまざまです。 排卵期に性交があった場合は.妊娠している可能性があるので.初期妊娠検査薬で間に合わせるのがよいでしょう。 妊娠が確認された場合は.安静にして激しい運動はせず.性交も控えたほうがよいでしょう。 流産を防ぎ.赤ちゃんの発育を助けるなど.食事や栄養を強化するのが一番です。 妊娠初期は胎児の発育が不安定で.流産しやすいので注意が必要です。 妊娠初期は赤ちゃんの発育に重要な時期であり.胎児の奇形などを引き起こしやすい喫煙.飲酒.薬物の乱用は控えた方がよいでしょう。