薬剤を塗って妊娠嚢や胎脂組織を子宮腔外に排出し.妊娠を終了させる方法である医療用中絶の場合は.一般的に15日間の休養が推奨されています。 精神的にも肉体的にも.体にとってトラウマになるような体験です。 薬による中絶後.7日以内に大量の膣内出血を経験するのは普通です。 薬による中絶の後の生理的な回復期間は半月なので.15日間の休養をとることが推奨されます。 薬による中絶は.女性の体に特にダメージを与え.体力を低下させる可能性があります。 膣からの出血が長引いたり.腰仙部に痛みが出たりと.中絶が完全にきれいにならないこともあるので.中絶後10日目に病院で経過観察の超音波検査を受け.中絶が完全にきれいになったかどうかを確認することが大切です。 薬による中絶後は.体の回復が順調で膣からの出血も多くないように見えますが.人によっては油断して体調を崩すこともあるため.安静が必要です。 通常.2週間以上安静にして.体が完全に回復してから仕事に行くようにし.1ヶ月間は性交渉がないようにすることが推奨されています。 また.鶏肉.牛肉.卵.大豆製品.牛乳.チキンスープ.温かい果物.温かい水を多く摂り.激しい運動をせず.睡眠をとり.気分をリラックスさせ.衛生面に気を配ることが大切です。 (注) 1.本書は.日本経済新聞社が発行しているものです。