眠れない夜や吐き気はよくあることで.睡眠障害はひどくなると交感神経が興奮し.めまい.頭痛.吐き気.嘔吐などの症状が出ることがあります。 睡眠改善の必要性は.第一選択のグルタミン酸内服薬.精神安定剤.血液・脳クレンジング顆粒など.薬の塗布で調整することができます。 就寝前にジョギングや太極拳などの有酸素運動をするのもよいでしょう。 また.寝る前に足をお湯に浸し.心地よい音楽を聴くのもよいでしょう。 また.必要に応じてエスゾピクロンやアルプラゾラムの内服など.少量の鎮静剤を適用することも可能で.患者さんの気分や睡眠の改善に役立つことで.症状の緩和につながることがあります。