足首の捻挫の腫れが1ヶ月以上引かないのは、たいてい不完全な治療、早すぎる活動、骨関節の損傷が関係しています。 原因に応じて治療計画を調整し、活動を制限し、投薬や手術を適切に行うことをお勧めします。
1.不完全な治療：不完全な治療のために勝手に治療を中止すると、回復に影響し、足首がいつも腫れているような状態になることがあります。 現時点では、イブプロフェンやインドメタシンなどの非ステロイド性抗炎症薬の内服を継続する必要がある。 固定不良の場合は、スプリントを考慮する必要がある。
2.早すぎる活動：早すぎる活動は局所の傷害を悪化させる可能性があり、腫脹を助長しない。 現時点では、安静に注意し、活動量を減らし、早期の歩行は松葉杖を使用し、負担を軽減することが必要である。
3.骨と関節の損傷：長期的な回復が思わしくない場合、剥離骨折などの骨と関節の損傷も考慮する必要があります。 現時点では、個々の状況に応じて固定・整復を行い、必要であれば手術を行う必要があります。
捻挫の後、腫れが引かない場合は、原因を把握した上で治療を行う必要があります。 治療に疑問がある場合は、医師に相談し、専門的な治療を受けることをお勧めします。 上記の薬は、医師の指示に従って使用してください。