妊娠準備のための葉酸摂取量は通常0.4mg、葉酸代謝能が中・高リスクの場合は0.8mg、神経管欠損胎児の妊娠歴がある場合は5mgの葉酸補給が推奨される。 妊娠を計画している出産適齢期の健康な女性は、3ヶ月前から葉酸の補給を開始する必要があります。 市販されている1粒0.4mgの葉酸タブレットを直接摂取することができ、1日1粒で必要な葉酸を補充することができます。 葉酸葉酸代謝能検査で中高リスクであれば、葉酸0.8mgの補充、神経管欠損胎児の妊娠歴があれば、葉酸5mgの補充が推奨される。 妊娠準備中および妊娠中の葉酸錠の予防的投与は、胎児の神経管奇形の可能性を効果的に減少させ、胎児の無脳症、二分脊椎およびその他の奇形を減少させることができる。 経口葉酸タブレットは一般的に副作用が少なく、時折アレルギー反応がみられ、長期使用により吐き気や腹部膨満感などの胃腸症状が現れることがある。