腰部筋緊張は、腰部の筋肉、靭帯、筋膜、その他の軟部組織に対する蓄積的、機械的、慢性的な損傷、または急性腰椎捻挫後の無菌性炎症により、適時かつ効果的な治療を受けずに起こることがほとんどです。 その治療法は基本的に同じで、安静、理学療法、薬剤の服用などで治すことができる。
1.安静：日常的に安静を心がけ、悪い習慣を改め、長時間の立ち座りを避け、正しい姿勢で重いものを持ち、体重を減らす。
2.理学療法：局所温熱、マッサージ、指圧、鍼治療などで腰部筋緊張の早期治癒を促す。
3.薬物療法：腰部筋緊張症患者はジクロフェナクジエチルアミド乳剤、ピロキシカム塗布、フルルビプロフェンバブクリームなどの外用薬で治療することができる。痛みがひどい場合は、エトリコキシブ錠、セレコキシブカプセル、ロソプロフェンナトリウムカプセルなどの内服薬で治療する。
腰椎筋肉疲労の患者は、医師の指示に従い、積極的に医師の治療に協力し、自己治療を行わず、症状を遅らせたり、副作用を引き起こしたりしないようにしなければならない。