様々な種類の炭酸飲料やお菓子は、お子様の身長の発育に一定の影響を与えます。 アルミニウムや鉛を多く含む食品は、お子様のIQの発達に一定の影響を与えます。
1.炭酸飲料は、主にカルシウムの吸収に影響します。 これらの飲料には、カルシウムの吸収を妨げるリンが多く含まれているため、子供の身長に影響します。
2.お菓子は糖分を多く含み、糖分が多すぎると他の物質の吸収に影響を与えるだけでなく、体脂肪の蓄積を引き起こし、カルシウムの代謝障害や障害を引き起こし、子供の身長に影響を与えます。
3.高アルミニウム食品は、一般的にエビチップ、ゴマの花、ドーナツなどである。アルミニウムの過剰摂取は、骨や脳に沈着し、慢性毒性をもたらし、簡単に神経障害につながる可能性があり、それによって子供の知能指数（IQ）に影響を与える。
4.バラ卵やポップコーンなどの鉛含有食品。 子どもの体内に鉛が多すぎると、人間の神経系、消化器系、造血機能、脳の発達などに害を及ぼす。鉛が脳に入ると脳細胞が死滅し、子どものIQに影響を及ぼす。
子供の成長と発達は様々な要因に影響されるため、親は子供にバランスの取れた食事を与え、間食を控えることを勧める。 具体的な食事のアドバイスについては、専門の小児科医にご相談ください。