後脛骨筋腱炎は、主に長時間の過労と寒冷刺激によって引き起こされる。 長時間の立ち仕事、ランニング、ジャンプ、ウォーキングなどの脚の活動やスポーツ運動は、後脛骨筋や腱の過剰な活動や労作につながるだけでなく、低温多湿の環境などに長時間さらされることで、局所のうっ血や水腫から炎症液が滲み出し、徐々に無菌性の炎症が形成され、炎症の刺激によって局所の痛み、腫れ、活動制限につながる可能性があります。 後脛骨筋腱炎が発生した場合、時間内に医師に相談する必要があり、まず、脚の過度の活動を減らし、休息にもっと注意を払う必要があり、寒さを避けます。 医師の処方に従ってジクロフェナクナトリウムなどの消炎鎮痛剤を服用したり、ジクロフェナクジエチルアミド軟膏などを塗ったりしますが、医師の指導の下、局所の温湿布を行って血液循環を促進し、炎症物質の代謝を促進します。 後脛骨筋腱炎の発生は、積極的に適切な治療を実施するために医師の指導の下で、タイムリーに医師に相談する必要がある場合は、できるだけ早く不快感の症状を軽減するのに役立ちますが、やみくもに薬を使用しないでください。