女性の肝気滞マッサージの手技は、莫腹部法、一指禅押し法、輸送腹部法、胸筋を取る法、指差し法である。
1.望腹法：望腹法で時計回りに腹部全体を押し、治療時間4分。 アプリケーションの腹部の近くに手のひらに注意を扱う、連続回転リングモーターのため、または病変の範囲に応じて、徐々に腹部全体をプッシュします。
2.一指禅推法：一指禅推法で初午、中脘、神闕、齊海、観元、中脘、各ツボを1分間、温感を持つのに適しています。
3.腹部輸送法：両手をアーチの形にして、両掌腹部輸送法を行う。 両手の掌の橈骨側を腹部で重ねて連動させ、手首の関節を円を描くように回転させ、右手の掌の小窩側、左手の小窩の尺側、左手の掌の手首、右手の掌の手首が交互に腹部に触れるようにする、20～30分/回。
4.大胸筋を取る方法：両手の親指を脇の下に重ね、両手の四本の指の残りを自然に大胸筋に入れ、親指と人差し指を対称にして大胸筋を取り、患者に少し痛みを感じさせ、動作はゆっくりであるべきである。
5.ツボ法：患者を仰向けに寝かせるか座らせて、親指でそれぞれ陰陵泉、足三里、三陰交、水泉、焦心、太中、太渓、沢海、大屯のツボを指し示し、2分間押し、痛みや腫れを感じるようにする。
肝気滞の症状が現れたら、速やかに専門医の診察を受け、自己判断で治療しないこと。