手足の痛みや脱力感は、精神疾患や栄養疾患、糖尿病、慢性腎炎などが原因で起こることがあります。 1.精神と栄養の病気の原因：栄養失調、うつ病などの場合、手足がだるく、疲れやすい。 栄養を補ったり、精神を整えたりすることで改善できる。 2.糖尿病：糖尿病は手足の痛みや脱力感につながる最も一般的な症状で、ブドウ糖代謝異常、高エネルギーリン酸結合の減少、負の窒素バランス、水分の喪失、電解質のアンバランスなどにより、疲労感、脱力感、喉の渇き、体重減少、飲み過ぎなどの症状が出やすい。 血糖値の調整や合併症の治療により改善する。 3.慢性腎炎：慢性腎炎腎尿細管再吸収機能が弱まり、タンパク質の漏出が増加し、血中カリウムが減少した患者もしばしば弱く、疲れた手足を感じ、慢性腎炎患者の長期的な減塩または無塩食の消費は、それは非常にカリウムが不足しやすいので、そこに弱く、疲労を引き起こす可能性があり、慢性腎炎自体の治療を通じて、水と電解質ナトリウムのバランスを修正するために、カリウムを改善することができます。 このほかにも、手足がだるくて疲れやすい原因はたくさんあるので、定期的に病院に行って検査を受け、原因に合わせて治療を行うことをおすすめします。