内経』は四季の栄枯盛衰について何を教えてくれるのか?

今日.産業と技術の発展に伴い.夜は昼のようになり.人々の仕事と休息は良い日常を乱している。 夜勤.夜更かし.ゲーム.サッカー観戦.これらの習慣は健康を損なう危険因子である。 現在.心血管疾患.脳血管疾患.腫瘍性疾患はますます若いトレンドであり.私たちは目を覚ます必要があります.私たちは良い仕事と休息の習慣を維持するために何ができますか? 黄帝内経』は中国医学の基礎であり.非常に豊富な健康理論を論じている。 春は陽気が生まれる時期で.人は天地に従って生活して陽気を養い.夜は横になって早起きし.中庭の散歩を多くし.ゆったりした服を着てリラックスする。 陽気が満開になる夏は.陽気の流れに従って.春と同じように夜早く起きる。 陽気は怒りに満ちているので.気分をリラックスさせ.怒らないようにする必要がある。 秋.天と地は殺し.すべてが枯れる。 天地の陽気が収束し始めた。 この時.人々は遅くまで眠ることができない.早く横になって.早く起きるべきで.秋は金で.乾燥の性質があるので.人々は感情を平和にして.渋い精神にして.陽気を消費してはいけない。 冬は.閉鎖的な季節のために.人々の生活も閉鎖的であるべきで.陽の気を乱してはいけない.早く横になって.遅く起きるために.昼間を待たなければならない.気温の寒さに.人々は冬の機会を介して補足することができます。 古い遅い枝.冠状動脈性心臓病やその他の慢性病がある場合は.プロの漢方薬.統合管理のための体を選択する絶好の機会の冬の進歩を利用することをお勧めします。 漢方薬の軟膏は “特別な人特別な処方 “の特徴を持っているので.人口の大部分に非常に適しているので.あなたは.包括的なパーソナライズされたコンディショニングのために体に漢方薬の軟膏を選択することができます。