転倒して脚がまっすぐにならず、軟部組織や靭帯だけの損傷であれば、通常、目標とする治療を受ければ4週間程度で回復が可能です。 膝蓋骨骨折、半月板断裂などの重傷で脚がまっすぐにならない場合は、外科的治療を受けなければ回復しません。
1.軽度の膝の怪我：軟部組織の腫れは脚の矯正に影響を及ぼしますが、局所的な制動と安静の後、腫れは徐々に解消されます。 この期間、膝の伸展運動を強化することができ、より多くのレッグプレス活動を行うことができ、膝の屈曲と伸展機能の回復を促進するために、関節包の癒着と収縮を引っ張る。
機能運動の過程で、温湿布や理学療法を行い、関節包の癒着や硬直を和らげ、脚の伸展機能の回復を促します。 通常、完治まで約4週間かかります。
2.重度の膝損傷：膝蓋骨骨折や脱臼、半月板断裂などで、膝がまっすぐにならない場合。 半月板を閉鎖し、半月板の平坦性と骨折の整復と整列を回復させ、正常な機能に復帰させるためには、外科的切開・内固定術または関節鏡下低侵襲手術が必要です。
転倒後、脚をまっすぐに伸ばせなくなった場合は、悪影響を避けるため、医師の指導のもと、治療とリハビリを行い、時間内に医師の診断を受けることをお勧めします。