子宮口が10本指まで開くのに要する時間は妊娠によって異なり、一般に初産婦の方が長く、約11～12時間かかる。 月経のある女性の所要時間は短く、約6～8時間です。 もちろん、この時間は絶対的なものではなく、早い人もいれば遅い人もいる。 陣痛の第1段階は、規則的な子宮収縮から子宮口が開くまでです。 陣痛第1期の期間は、陣痛の強さ、子宮頸管の強さ、胎児の頭の下降の程度に関係します。 子宮口はゆっくりと開き始め、子宮口が4～6cmまで開くと徐々に加速します。 子宮頸管拡張に入った妊婦は、陣痛のために入院する必要があります。 安静に注意し、陣痛と陣痛の間が空いたら適度に体を動かしてもよい。 陣痛に十分備えられるだけのエネルギーを確保するために、少量の無消化食を摂取してもよい。