中医学では、考えすぎは肝と脾と密接な関係があり、考えすぎを調整するには肝と脾から始める必要がある。
中国伝統医学によると、肝は全身の気を浚う機能があり、全身の気血の正常な運行を維持し、気分を快適に保つことができ、肝と胆は互いに排他的であり、患者が考え過ぎると、肝の主な浚う機能（肝は全身の気を浚う機能がある）と胆の主な決定機能の生理機能に影響を与える。
この時、考え過ぎを調整するためには、肝の生理的機能である離穢と疏泄を回復させる必要があり、医師の指示に従い、柴胡朔和散を服用して治療します。
漢方の五行説によると、考えることは脾臓を傷つけ、考えすぎは脾胃の機能を著しく損なうので、この時は脾胃を強化して考えすぎを調整する方法を取る必要があり、クリニックでよく使われる薬は人参苓白朮散と香砂六君子顆粒である。
患者の考え過ぎがより深刻な場合は、時間内に病院に行くことを勧め、中医師による伝統的な漢方薬を使用する。