羌瘣は風を散じ症状を和らげ.寒湿を散じ.関節を益し.麻痺や痛みを和らげる作用があり.風邪や悪寒.発熱や悪寒.リウマチの麻痺や痛み.汗をかかない頭痛.風水の腫れ.ただれや腫れ.首や腱の強張り.骨の痛み.癰やただれ.肩や腰の痛みなどに用いられます。 現代の臨床応用では.羌活は感冒.上気道感染.風寒頭痛.関節リウマチ.変形性関節症.各種早収縮などの治療によく用いられる。 注意しなければならないのは.羌瘣は血虚頭痛や全身の骨に痛みがあり寒熱を伴うような内証の場合は禁忌であることである。 羌瘣の食事：羌瘣粥 材料：羌瘣10g.米100g.砂糖少々。 作り方：1.羌子をきれいに洗い.鍋に入れ.水を加えて汁を煎じる。 炊きあがったら砂糖を加え.さらに1～2回煮る。 効能：散寒解表，勝湿解痛。 効能：外邪による発熱.頭痛.体の痛み.肩や腕の痛みなどに用いる。 羌方翠蔓魚湯の材料：羌五10g.方鳳10g.羅石蔓12g.活魚1匹.ねぎ.しょうが.にんにく.料理酒適量。 作り方：1：羌瘣.芳鳳.羅石蔓をガーゼで包み.鍋に入れ.水600mlを加え.強火で煮て汁を取る。 2: 魚を水と一緒に鍋に入れ.各種調味料を加えて強火で沸騰させ.弱火にして約20分煮る。 3: 用意したハーブを加え.弱火で煮る。 このレシピはリウマチや骨や関節の痛みの治療に良い。