弱った陽のエネルギーを調整する方法

一方.陽気の供給を増やすには.温性の漢方薬を内服します。脾陽が不足していれば.平中丸.腎陽が不足していれば.金桂腎気丸.当帰丸などを内服します。 また.お灸の方法もあり.観音.気海.腎兪などのツボにお灸をしたり.温かいお湯で毎日足を浸したり.日差しが十分な時には屋外で日光浴をしたりすることも.陽気を補うのにとても良い方法です。