パニック障害は、一般的にパニック障害を指し、主にパニック発作として現れ、攻撃は一般的に数分が経過します、パニック発作は、一般的に自然は、ケアの側の家族は、いくつかの補助的な助けを行うために状況に応じて、その経過を聞かせて提唱している;必要に応じて、迅速に症状を和らげるために薬物療法によって助けることができると同時に、治療を支援するための心理療法。
1.薬物：パニック発作が重症の場合、ジアゼパムを注射したり、ロラゼパム、ブスピロンなどの抗不安薬を内服したりするのが、症状を早く緩和する方法である。
2.精神療法：恐怖の対象と不安に対する恐怖反応との条件づけられた関連性をなくし、完全にリラックスできるようにする系統的脱感作療法などの行動療法が望ましい。 症状が軽減しない場合は、医師の指導の下、適切な時期に医師に相談する必要があります。
通常、患者はウォーキングやジョギングなどの適切な運動に注意を払い、心を整え、良い気分を維持し、症状の悪化を避ける必要があります。 パニック障害を患っている場合は、遅れないように時間内に治療を受けるべきです。