おばさんとは月経を意味する。 月経中の注意事項は、衛生、食事、適切な休養、投薬など多岐にわたる。
1.衛生：月経中は外陰部の衛生に注意し、定期的にナプキンを交換し、毎日温かい熱湯で外陰部を洗い、骨盤浴を禁じ、性交渉を禁じ、月経血が子宮腔や腹腔に逆流し、上方感染症や骨盤内子宮内膜症になるのを防ぐ。
2.食事：月経中は軽食を心がけ、栄養価が高く、高タンパクで消化のよいものを食べる。
3.休養：月経中は激しい運動を避け、適度な休養をとり、過労にならないよう十分な睡眠を確保する。
4.薬：月経中に膣内に薬を入れることは禁止されている。
月経中に下腹部が痛んだり、膣からの出血が多い場合は、早めに医師に相談する必要がある。