悲しみや憂鬱.心の不幸などを感じているため.長い息を吐いたり.音を出したりする。
長いため息は正常な生理学的現象であり.人々は一定期間穏やかな呼吸の中で.思わずため息をつき.肺のガス交換を促進するのに良い役割を持っています。 ため息が自然に出るのは.考えすぎたり.心が退屈しているときで.たいていは胸の前の圧迫感を伴うが.長いため息をつくとすぐに息止め現象が解消され.とても楽になる。 子供に「ため息」が起こるのは.主に神経系がまだ発達段階にあり.その機能が徐々に向上しているためで.植物神経と感情のコントロールがまだ安定しておらず.一度外的環境の不利な要因に遭遇すると.植物神経の機能障害を誘発しやすい。 思春期になり神経系が成熟すると.「ため息」の発生率は著しく減少する。 心臓発作があると.胸が締め付けられるような息切れや.ため息後の心地よさが起こることもある。 心拍や脈拍に注意してみると.心拍や脈拍がいつもよりかなり速いか遅いか.リズムが不規則（早拍や欠拍）であること.発症の2～3週間前から.あるいは発症と同時に.風邪（発熱）.咳.のどの痛みや鼻水.下痢などがあったことが考えられます。 心筋炎が疑われる場合は.病院に行って必要な検査を受け.はっきりした診断と必要な治療を受ける必要があります。