頬が灰色になるのは.身体的な病気の問題がある証拠です。 漢方では.頬の黒ずみは腎虚のサインと考え.腎臓の調子を整える薬で治療することが多いようです。 また.肝性脂肪症.痛覚過敏.慢性腎不全.慢性心肺不全.肝臓癌の患者さんも.頬の黒ずみを感じることがあります。 生理現象による頬の黒ずみ.加齢による色素沈着.女性の妊娠中のシミなどは正常であり.病気ではありません。 頬が灰色の患者さんは.肺をきれいにして咳を和らげる食べ物.気を養う食べ物.タンパク質を多く含む食べ物を食べましょう。 冷たい食べ物.油っこい食べ物.温かい食べ物は避けてください。 次の食品は.控えめに食べるか.食べない方が良い：1.牡蠣は毛のある食品で.体が感染性皮膚炎になる可能性が高くなります。 したがって.食べないほうがよい。 新鮮な淡水魚を食べることをお勧めします。 2.犬肉は温かい食べ物なので.体の熱量が上がり.その結果.細菌感染を合併する可能性があります。 感染症の患者さんは.温かいものを食べてはいけません。 新鮮な豚肉や魚を食べることが望ましい。 3.脂肪の多い肉 脂肪は冷たく.比較的高い。 高脂肪は血管を停滞させるため.感染症のリスクを高めることになります。 赤身の肉を食べることが望ましいです。