飲酒後の後頭部の痛みは、適切な飲水、マッサージや温湿布、薬の使用で改善できる。
1.飲水：飲酒後の頭痛の患者さんは水を多めに飲むとよく、その目的は利尿を促進し、できるだけ早くアルコールを排出させることです。 また、蜂蜜水を飲むことで、血中の果糖濃度を高め、飲酒後の頭痛の症状を軽減することができる。
2.マッサージまたは温湿布：頭をマッサージすると、血液循環が促進され、頭痛の不快感が和らぎます。 また、約45℃のぬるま湯に浸したタオル、局部温湿布も頭痛の症状を和らげる効果があります。
3.薬の使用：頭痛の症状がより深刻な場合は、非ステロイド性抗炎症薬、例えば経口イブプロフェン徐放カプセル、経口インドメタシン錠などの解熱鎮痛効果のある薬を使用することができます。 上記の薬は、医師の監督下で服用すること。
頭痛が緩和されずに持続したり、飲酒後に悪化したりする場合は、医師に相談して検査を受け、医師の指示に従ってください。 また、飲酒は適量をお勧めします。飲酒前にヨーグルトや牛乳を飲むと、胃粘膜を保護する効果があり、アルコールの吸収を遅らせ、飲酒後の頭痛の発生を抑えることができます。