ヨーグルトバナナは一時的に排便を促すが、それでも遅れないように時間内に病院に行く必要がある。 ヨーグルトにはプロバイオティクスが含まれており、腸内での食物の消化吸収を促進し、消化不良による便秘の調整と解消に非常に良い効果がある。 バナナは粗繊維が豊富で、食物の分解を促進し、消化吸収を促進する。 便秘には、生活習慣の乱れ、心理的ストレス、消化管疾患などの病的要因、糖尿病などの消化管に関わる全身疾患、神経疾患など様々な原因があり、生活習慣の改善、食生活の調整、ストレスの緩和、定期的な休息とリラクゼーション、原疾患の積極的な治療などが必要である。 便秘は盲目的に治療のためにヨーグルトバナナを使用することはできません、食品は唯一のサポートの役割を果たすことができ、便秘の症状を緩和するためにラクツロースなどの下剤薬に適切でなければなりません。 便秘は長い間緩和することができない場合は、条件を遅らせることがないように、目標を治療を与える、原因を見つけるために時間内に病院に行く必要があります。